Mon calendrier « forme » de l’Avent avec Lucile Woodward : mercredi 06 décembre, case nage

Version Femina 2023-12-06

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Dans cette première vidéo du calendrier « forme » dédiée à la natation, notre coach Lucile Woodward vous invite à pratiquer au moins 20 minutes de nage. Voici pourquoi.
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