DIS POURQUOI - Faut-il attendre 2h avant de boire son café le matin ?
caminteresse
2024-01-04
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Savais-tu qu’il est recommandé d’attendre 2 heures avant de savourer ton premier café du matin ? ☕️
Cette petite pause permet à ton corps de maximiser les bienfaits de la caféine et de maintenir un niveau d’énergie stable tout au long de la journée.
Alors patience, la récompense n’en sera que meilleure !
Cette petite pause permet à ton corps de maximiser les bienfaits de la caféine et de maintenir un niveau d’énergie stable tout au long de la journée.
Alors patience, la récompense n’en sera que meilleure !
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