Momento essencial para conscientizar a população da importância do movimento para o bem-estar físico e mental. Em Belém, o vigilante Ivandro Pinheiro, de 47 anos, relata que pratica corrida há 10 anos pela manhã, geralmente nos dias em que não está trabalhando. Nessa mesma linha, o promotor de venda Raimundo Neto, de 37 anos, também de Belém, diz que sempre tenta realizar atividade física em dias alternados, mas sempre buscando se exercitar, independentemente da duração.