Lifestyle Changes To Reduce Varicose Veins In Hindi: वैरिकोज वेन्स पैरों की नसों से संबंधित समस्या है। जब पैरों की नसों में मौजूद वॉल्स सही तरह से काम नहीं करते हैं, जिससे ब्लड सर्कुलेशन बाधित होता है, तो वैरिकोज वेन्स की समस्या देखने को मिलती है। वैसे तो यह समस्या व्यक्ति को काफी परेशान करती है। मरीज के लिए चलना-फिरना और रोजमर्रा के कामकाज करना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसी कंडीशन में लोग परेशान हो जाते हैं और डॉक्टर की दी हुई दवाओं पर पूरी तरह निर्भर हो जाते हैं। लेकिन, ध्यान रखें कि अगर आप इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो अपनी जीवनशैली से जुड़ी कुछ बुरी आदतों को निकाल बाहर करना होगा। जैसा कि तमाम विशेषज्ञ कहते हैं कि अगर पैरों का ब्लड सर्कुलेशन सही तरह से हो रहा है, हार्ट सही तरह से ब्लड पंप कर रहा है, तो वैरिकोज वेन्स की समस्या में कमी देखी जा सकती है। सवाल है, ऐसा कैसे हो सकता है? इसके लिए जीवनशैली में कुछ जरूरी बदलाव करें।

Lifestyle Changes To Reduce Varicose Veins In Hindi: Varicose veins is a problem related to the veins of the legs. When the walls present in the veins of the legs do not work properly, which hinders blood circulation, then the problem of varicose veins is seen. Although this problem troubles the person a lot. It becomes difficult for the patient to walk and do daily chores. In such a condition, people get upset and become completely dependent on the medicines given by the doctor. But, keep in mind that if you want to get rid of this problem, then some bad habits related to your lifestyle will have to be eliminated. As many experts say that if the blood circulation of the legs is happening properly, the heart is pumping blood properly, then a reduction in the problem of varicose veins can be seen. The question is, how can this happen? For this, make some necessary changes in the lifestyle.

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