Ejercicios para descargar la tensión en la mandíbula

EL MUNDO 2024-08-20

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Nuria Torijano, terapeuta holística y experta en belleza, nos propone unos sencillos ejercicios para intentar soltar, en la medida de lo posible, ese punto de nuestra anatomía en el que se acumulan tantas tensiones.

"El objetivo es trabajar sobre la musculatura y la fascia del masetero para liberarlo", dice la terapeuta.

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