जंक और प्रोसेस्ड फूड की लत बीमारियों की वजह बन सकती हैं। पैकेज्ड फूड में प्रिजर्वेटिव मौजूद होते हैं, जो हार्मोन्स का बैलेंस बिगाड़ सकते हैं। जंक फूड के कारण पाचन क्रिया पर बुरा असर पड़ता है। इस तरह का खाना पचने के बजाय शरीर में टॉक्सिन बनकर जमा होने लगता है।

Addiction to junk and processed food can cause diseases. Preservatives are present in packaged food, which can disturb the balance of hormones. Junk food has a bad effect on the digestive system. Instead of being digested, this type of food starts accumulating in the body as toxins.

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