Honey During Pregnancy :शहद स्‍वादिष्‍ट और पौष्टिक होने के साथ-साथ चीनी का स्‍वस्‍थ विकल्‍प भी होता है। बच्‍चों से लेकर बूढ़े तक शहद का सेवन कर सकते हैं। इतना ही नहीं प्रेग्‍नेंसी में भी शहद खाने की सलाह दी जाती है लेकिन क्‍या आप ये जानती हैं कि गर्भावस्‍था में शहद कब और कितनी मात्रा में खाना चाहिए और इसके लाभ क्‍या हैं।


Honey During Pregnancy: Honey is delicious and nutritious as well as a healthy alternative to sugar. Honey can be consumed from children to old people. Not only this, it is advisable to eat honey in pregnancy too, but do you know when and how much honey should be eaten in pregnancy and what are its benefits.




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