Health Benefitsof Eating Potatoes: आलू और आलू से बनी चीजें स्‍वाद तो पूरा देती हैं लेकिन सेहत का फैसला इस बात से होता है कि आप इसे किस तरह पकाकर खा रहे हैं। जी हां, भूनकर,(Roasted) मसलकर, काटकर, तलकर या उबालकर (Boiled) कैसे आलू खाने से सेहत के लिए ज्यादा आच्छा होता है?

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~PR.266~GR.125~HT.318~