Water Weight Loss: पानी को जीवन के लिए बहुत जरूरी कहा जाता है. पर्याप्त पानी पीना सेहत के लिए भी जरूरी कहा जाता है. कहते हैं कि सही मात्रा में पानी पीने से वजन भी कम हो सकता है. कई जगह कहा जाता है कि गर्म पानी पीने से आप वजन घटा सकते हैं. अगर यह कहा जाए की पानी पीने से वजन कम होता है तो इस बात में कोई सच्चाई नहीं है. सिर्फ पानी पीकर वजन नहीं घटाया जा सकता बल्कि शरीर में दूसरी कमियां जन्म ले सकती हैं.

Water is said to be very essential for life. Drinking enough water is also said to be important for health. It is said that drinking the right amount of water can also reduce weight. In many places it is said that by drinking hot water you can lose weight.If it is said that drinking water reduces weight, then there is no truth in this. Weight cannot be lost just by drinking water but other deficiencies can arise in the body.

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