Je suis devenue maître dans la gestion des interruptions en travaillant dans le monde du marketing digital.

Ces notifications pensent que je suis à leur service, prêtes à bondir au moindre « ding ». Entre les « Hé ! Regarde ici ! » et les « Tu ne vas pas manquer ça, hein ? », elles savent comment voler mon temps.

Et si aujourd'hui on reprenait le contrôle ? Une heure sans notifications, c'est un vrai break pour l'esprit. Teste, ça fait du bien (promis, même pour les accros du scroll ).

Et toi, team "ON" 24/7 ou adepte du mode silencieux ? Dites-moi en commentaire !

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