In questa puntata di Vivavoce Sport e Salute in onda su Radio Roma Television (canale 14 del digitale terrestre a Roma e nel Lazio e sul canale 222 ovunque in Italia) Parliamo di Alimenti e di Alimentazione e di Calcio.

Dott.ssa Stefania Giambartolomei   Medico Nutrizionista Gastroenterologa.   

L’alimentazione corretta potrebbe prevenire delle patologie.

Le calorie accomunano tutti i nutrienti, sia i carboidrati  che le proteine.

L’alimentazione per uno Sportivo dipende molto da quale tipo di Sport esercita.

Il fai da te è molto pericoloso ed è indispensabile rivolgersi ad uno Specialista.

L’Intestino avverte subito una variazione alimentare ed emotiva.

L’alimentazione nel corso degli anni deve cambiare.

Leggere l’etichetta sugli alimenti è molto importante.

I bambini Vegani devono essere seguiti molto da vicino da uno specialista nutrizionale.

 
Claudia Natali Campionessa di Calcio

Essere centrocampista è un ruolo molto complesso e faticoso.

Non sempre lo si capisce dall’inizio della carriera il proprio ruolo.

Se si saltano gli allenamenti per un periodo prolungato in campo lo si avverte molto.

Avere un carattere determinato in campo è fondamentale.

Lo Sport insegna ad essere disciplinati e organizzati anche nella quotidianità.


vivavoce sport e salute


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