탄수화물 위주의 불규칙한 식습관 벗어나자! 건강을 찾는 갱년기 다이어트는 이렇게★ #갱년기다이어트

채널A Life 2024-12-13

Views 0



건강 리모델링
탄수화물 중독에서 벗어나
건강하게 다이어트하는 비법?

활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
내 건강을 괴롭히는 ※탄수화물 중독※이란?! 탄수화물 중독에 걸린 사람들의 건강 상태는?♨
play
04:55

내 건강을 괴롭히는 ※탄수화물 중독※이란?! 탄수화물 중독에 걸린 사람들의 건강 상태는?♨
신년 맞이 다이어트는 이걸로! 폭식 예방하는 'NO밥 초밥'
play
05:18

신년 맞이 다이어트는 이걸로! 폭식 예방하는 'NO밥 초밥'
폭식 후 토한다? 다이어트가 시급한 104kg 엄마의 안 좋은 식습관!
play
05:25

폭식 후 토한다? 다이어트가 시급한 104kg 엄마의 안 좋은 식습관!
혈당 조절을 위해 필요한 ▷채소.잡곡.생선류◁ 위주의 식습관
play
04:50

혈당 조절을 위해 필요한 ▷채소.잡곡.생선류◁ 위주의 식습관
비만과 당뇨의 원인은 혼밥이다? 탄수화물&지방 위주의 고열량식!
play
04:36

비만과 당뇨의 원인은 혼밥이다? 탄수화물&지방 위주의 고열량식!
의뢰인을 괴롭히는 관절 통증의 원인은? 탄수화물 위주의 식사는 괜찮을까!
play
05:09

의뢰인을 괴롭히는 관절 통증의 원인은? 탄수화물 위주의 식사는 괜찮을까!
다이어트는 내일부터♥ 뚱보균 키우는 도전자의 식습관(ㅠㅠ)
play
02:46

다이어트는 내일부터♥ 뚱보균 키우는 도전자의 식습관(ㅠㅠ)
갱년기 스트레스를 폭식♨ 출렁대는 혈당 잡고 -15kg 감량한 55세의 비결 #혈당관리
play
07:00

갱년기 스트레스를 폭식♨ 출렁대는 혈당 잡고 -15kg 감량한 55세의 비결 #혈당관리
식습관 고쳐 갱년기 20kg 감량 성공한 50대 ★다이어트 비결★ #갱년기다이어트
play
07:11

식습관 고쳐 갱년기 20kg 감량 성공한 50대 ★다이어트 비결★ #갱년기다이어트
갱년기 다이어트 후 극심한 요요에 시달린 50대! 식습관 고치고 건강 되찾은 비결★ #다이어트성공
play
11:27

갱년기 다이어트 후 극심한 요요에 시달린 50대! 식습관 고치고 건강 되찾은 비결★ #다이어트성공
치명적인 식습관 달고-맵고-짜고! 3고(高)♨ 눈 건강을 위한 특별한 솔루션↗
play
03:02

치명적인 식습관 달고-맵고-짜고! 3고(高)♨ 눈 건강을 위한 특별한 솔루션↗
◈혈관 건강을 망치는 생활 식습관◈ #침샘_자극# 오리 고기는 많이 먹어도 괜찮다?
play
03:36

◈혈관 건강을 망치는 생활 식습관◈ #침샘_자극# 오리 고기는 많이 먹어도 괜찮다?