Ejercicio para eliminar la grasa abdominal y la grasa de los costados en 10 minutos
Entrena en Casa
2025-02-25
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Hoy he preparado un entrenamiento abdominal de 10 minutos.
Preparé movimientos que estimulan tanto el abdomen superior como el inferior y los costados.
Después de realizar los movimientos básicos, sentirás inmediatamente como se tensa todo tu abdomen.
#ejercicioencasa #fitness #calentamiento #salud #entrenaencasa #entrenamiento
Preparé movimientos que estimulan tanto el abdomen superior como el inferior y los costados.
Después de realizar los movimientos básicos, sentirás inmediatamente como se tensa todo tu abdomen.
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