Face à nos émotions, comment ne pas céder au grignotage?
BFM
2025-03-01
Views 18
L'alimentation émotionnelle, c'est manger non par faim, mais pour apaiser des émotions. Souvent liée à des souvenirs d'enfance, elle peut être positive ou négative. Pour éviter ce piège, il est essentiel de reconnaître ses émotions et de trouver d'autres moyens de les gérer.
Report form
RELATED VIDEOS
