11 ayın sultanı ramazan ayında doğru beslenmek hiç olmadığı kadar önem arz ediyor. Haber Global'e konuşan Diyetisyen Sena Çelik, sağlıklı bir oruç için sahurun şart olduğunu belirterek, iftarın da iki periyota ayrılarak yapılması gerektiğini ifade etti.
https://haberglobal.com.tr/saglik/uzmani-anlatti-iftarda-sahurda-ne-yemeli-ne-icmeli-nasil-beslenmeli-425999