Defensa personal: Lo básico que todos deben saber

Nueve TV Digital 2025-03-12

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💪 ¿Sabrías cómo reaccionar en una situación de peligro? Cesar Uriel Hernández y Emilio Boehringer nos comparten los conceptos básicos de defensa personal, desde técnicas simples hasta consejos clave para actuar con seguridad. 🥊✨
📌 La mejor defensa es estar preparado. Dale play y aprende a protegerte ▶️
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