تمارين زيادة الطول

Gheir 2025-04-06

Views 21

يتوقف الطول عن النمو لدى الذكور حوالي في سن 21 عام، أمّا الإناث فيتوقف لديهنّ في حوالي سنّ 18. وبالنسبة إلى الأشخاص الذين يمتلكون طولاً أقل من متوسّط طول القام

Share This Video


Download

  
Report form