SEARCH
تمارين عضلات الصدر
Gheir
2025-04-06
Views
9
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
من الضروري تمرين كل عضلات الجسم، والمرأة على الأخص يجب أن تمرن عضلات الصدر بصورة مستمرة، لأن ذلك يحافظ على صدرها من الترهل المتوقع مع الحمل والولادة والرضاعة ا
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x9hfyik" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
06:31
عضلات الصدر و الاكتاف .. تمارين تخفف الاوجاع و تساعد على فقدان الوزن !
01:15
صباح البلد - تمارين لتقوية عضلات الصدر وبناء شكل قوى لها للمبتدئين
01:45
تمارين شد عضلات الصدر و المؤخرة
02:58
تمارين رياضة لتقوية عضلات الصدر مع سارة حسين
06:28
تمارين سهلة لـ شد عضلات الاكتاف و الصدر !
05:23
ثلاثة مستويات من تمارين عضلات الصدر و الظهر تناسب قدراتك .. عالج اوجاعك الان !
05:40
تمارين لتقوية عضلات الصدر
06:48
تمارين لشد عضلات الصدر بدون معدات مع المدربة مايا زيدان
02:21
تمرينات شد الصدر،تمارين لتكبير الصدر،تمارين لرفع الصدر،تمارين لشد ورفع الصدر
03:15
كيف اقوي عضلات الظهر_ تمارين فعالة - لتقوية عضلات الظهر
01:23
تمارين رياضية منزلية أقوى تمارين لتقوية عضلات الجسم بدون حديد Ù
02:28
تمارين الكارديو وحدها لا تكفي تعرفي على تمارين لتحريك جميع عضلات جسمك
