La nutrióloga Nycole Ocanto Stone nos comparte los secretos para mejorar la apariencia del cabello y la piel de manera natural por medio de alimentos que además de deliciosos, tienen nutrientes esenciales para nuestro cuerpo. Además, nos explica qué tan adecuado es tomar suplementos que prometen ayudar a crecer el cabello o tener una piel más joven.
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