Las vacaciones más que un lujo, son una necesidad para la salud física y mental. Tomar un merecido descanso de la rutina ayuda a reducir el estrés y a mejorar la relación con uno mismo. Unas merecidas vacaciones te permiten regresar con mas motivación y energía. El descanso no es tiempo perdido, es tiempo invertido. Es importante enfocarte en cosas que te hacen disfrutar y relajarte.