Este es uno de los alimentos con más proteínas y magnesio, pero pocos lo saben: así lo puedes sumar a tu dieta para aumentar la masa muscular

Webedia Spain 2025-06-06

Views 83

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Ante la llegada de la menopausia, más proteínas. Cuánta proteína tienes que tomar por día y dónde puedes encontrarla
play
01:08

Ante la llegada de la menopausia, más proteínas. Cuánta proteína tienes que tomar por día y dónde puedes encontrarla
Demi Moore, actriz (62 años):
play
01:09

Demi Moore, actriz (62 años): "Comienzo el día con media taza de avena con agua; después, solo tomo proteínas y vegetales"
El bluf de las barritas de proteínas. Ni son tan sanas ni aportan tanto como parece, según la ciencia
play
01:06

El bluf de las barritas de proteínas. Ni son tan sanas ni aportan tanto como parece, según la ciencia
La joya nutricional del huevo que muchos tiramos, pero es un chute de proteínas de primera
play
00:59

La joya nutricional del huevo que muchos tiramos, pero es un chute de proteínas de primera
Este precioso pueblo medieval de Castilla y León tiene una muralla intacta pero los turistas no lo saben y se van a Ávila
play
01:05

Este precioso pueblo medieval de Castilla y León tiene una muralla intacta pero los turistas no lo saben y se van a Ávila
Un café antes de entrenar podría ser más útil de lo que imaginas: nuevos estudios confirman que la cafeína mejora la potencia muscular
play
01:15

Un café antes de entrenar podría ser más útil de lo que imaginas: nuevos estudios confirman que la cafeína mejora la potencia muscular
He recorrido toda España y este es el pueblo pesquero más tradicional que hay: calles de arena encantadoras y el mejor caldo de pescado
play
01:21

He recorrido toda España y este es el pueblo pesquero más tradicional que hay: calles de arena encantadoras y el mejor caldo de pescado
Huawei Pure 80 Ultra - Zoom
play
00:09

Huawei Pure 80 Ultra - Zoom
La ruta corta y fácil para hacer con niños: una cascada de 100 metros con arcoíris que parece Islandia
play
00:50

La ruta corta y fácil para hacer con niños: una cascada de 100 metros con arcoíris que parece Islandia
Vídeo grabado con Nubia Z60 Ultra
play
00:19

Vídeo grabado con Nubia Z60 Ultra
El té de la longevidad: todos los beneficios respaldados por la ciencia de esta bebida ancestral
play
01:22

El té de la longevidad: todos los beneficios respaldados por la ciencia de esta bebida ancestral
Si quieres ser realmente feliz y productiva la ciencia lo tiene claro: deja de decir que estás bien cuando no lo estás en absoluto
play
01:07

Si quieres ser realmente feliz y productiva la ciencia lo tiene claro: deja de decir que estás bien cuando no lo estás en absoluto