LAS MERIENDAS SALUDABLES PARA NIÑOS DEBEN INCLUIR OPCIONES NUTRITIVAS COMO FRUTAS FRESCAS, YOGUR NATURAL, FRUTOS SECOS, Y PAN INTEGRAL CON INGREDIENTES SALUDABLES COMO AGUACATE O HUMMUS. EVITAR ALIMENTOS PROCESADOS, AZUCARADOS Y CON EXCESO DE SAL ES FUNDAMENTAL PARA PROMOVER UNA ALIMENTACIÓN EQUILIBRADA Y BUENOS HÁBITOS.

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