Perte de poids : cette habitude simple à adopter après 17h fait toute la différence selon une diététicienne

ELLE 2025-06-30

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Adieu régime strict et séance de sport intense… selon une experte en nutrition, il suffirait d’une promenade en soirée pour faire une vraie différence sur la silhouette. Un geste simple, accessible et pourtant encore trop sous-estimé.

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