Pan Integral.
Primera receta:
250 g de harina de cebada
250 g de harina integral
10 g de levadura de panadería
2 cucharadas de azúcar moreno o miel
160 ml de agua tibia
160 ml de leche
160 ml de cucharadita de sal
1/4 de taza de aceite de oliva
50 ml.

Segunta Receta.
500 g de harina de trigo
160 ml de agua tibia
160 ml de leche tibia
8 g de levadura instantánea
2 cucharadas de azúcar moreno o miel
1 cucharadita de sal

1/4 de taza de aceite de oliva.
Espolvoreado con semillas.