우리 몸의 생존을 위해 반드시 지켜야 하는 '생존 근육'! 없으면 사망할 수도 있다고?

채널A Life 2025-07-29

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생명을 유지하는 데 필요한 근육!
잘못된 다이어트는 '근 감소'와 '생존 근육'에도 위험을 끼친다?!

#몸신의탄생 #유민상 #정은아 #황보라 #근육 #뱃살 #다이어트 #식습관 #군살 #근감소증 #생존근육

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송
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