Supplements Side Effects On Liver and Kidney: खाना ऐसा हो कि मन भी भरे और बदन भी सधे. माने वो मन को भी बढ़िया लगे और शरीर के लिए भी अच्छा हो. डॉक्टर्स भी कहते हैं कि आपकी थाली में रोटी, सब्ज़ी, दालें और सलाद होना चाहिए, ताकि आपके खाने से आपको भरपूर पोषण मिले. बाहर से पोषण लेने की ज़रूरत न पड़े. यानी डाइटरी सप्लीमेंट्स न लेने पड़ें.

डॉक्टर से जानते हैं कि डाइटरी सप्लीमेंट क्या होते हैं. क्या इनसे लिवर को नुकसान पहुंचता है. किस तरह के डाइटरी सप्लीमेंट लिवर को नुकसान पहुंचाते हैं. ऐसा होने पर कौन से लक्षण दिखते हैं और इस नुकसान से बचा कैसे जाए.

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