Ces 3 habitudes sabotent votre alimentation équilibrée sans que vous le sachiez

Version Femina 2025-08-06

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Même en ayant l’impression de bien manger, il est facile d’adopter certains réflexes qui déséquilibrent en réalité notre alimentation. Selon l’avis d’une experte en nutrition, ces 3 comportements sont à surveiller pour retrouver un vrai équilibre alimentaire.

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