La mélatonine pour mieux dormir, ça marche ou pas ?
rtl.fr
2025-10-20
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Difficultés d'endormissement, sommeil non réparateur, réveils nocturnes... quatre Français sur dix se plaignent de troubles du sommeil. Beaucoup se tournent vers la mélatonine. Est-elle vraiment efficace et sans danger ? Le point.
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 20 octobre 2025.
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