(10 вересня 2025 р.). Робота з лапами: пробиваємо подвійні джеби, прямі удари в голову. Два джеба у голову, лівий прямий в тулуб-голова. Два прямих лівою у голову, третій по тулубу.
Наш ютуб канал: https://www.youtube.com/@boxingblogru
Блог о боксе: https://boxingblog.ru/