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Les protéines, c'est pas que pour les muscles - Les conseils du Dr Kierzek
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2025-11-18
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Les protéines sont essentielles à la santé, soutiennent l’énergie, la masse musculaire et la récupération. Le Dr Kierzek vous explique pourquoi les carences augmentent et comment adapter votre alimentation pour tous les âges.
#santé #fitness #muscles
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