Prana – Jeevan ka Adhyatmik Rahasya | The Spiritual Secret of Life Energy
Prana — सिर्फ हवा नहीं, जीवन की मूल ऊर्जा है।
योग में कहा गया है कि प्राण ही वह शक्ति है जो शरीर, मन और ब्रह्मांड को जोड़कर चलाती है।
प्राणायाम का अर्थ है — इसी दिव्य ऊर्जा को नियंत्रित करना।
जब मन बेचैन हो जाए, बस गहरी सांस लें…
हर श्वास में ईश्वर का स्पर्श है।
उसे महसूस करना ही आध्यात्मिकता की शुरुआत है।
Prana is not just air — it is the fundamental life energy.
Yoga teaches that Prana connects our body, mind, and the universe.
Pranayama means channeling and mastering this divine force.
Whenever the mind feels restless, simply breathe deeply…
Every breath carries the touch of the Divine.
To feel it is the beginning of true spirituality.

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