En este programa te presentamos una entrevista con la montañista uruguaya radicada en México Vanessa Estol, la primera uruguaya en subir a la montaña mas alta del Himalaya y estar a punto de llegar a la cima del Everest, la montaña mas alta del mundo. Te mostramos un video de Uruguay Natural sobre el templo budista ubicado en Minas, Lavalleja. Nuestras expertas en belleza y salud, Cecilia Amaro en Yoga responde como mejorar el equilibrio y para que sirve, Gaby Cosentino Health Coach presenta una receta con semillas de sésamo, y la artista en makeup Walkiria Mielech presenta un nuevo tutorial de maquillaje de ultima tendencia.

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