한국인의 기본 밥상 제육볶음 + 백미! 섭취 후 혈당 스파이크가 폭/발해버렸다?!

채널A Life 2025-12-09

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백미와 00의 차이로 달라지는 혈당?
식후 혈당이 2배로 오른 백미와 달리
차별화된 특징을 보여준다?!

#몸신의탄생 #몸신 #혈당 #혈당스파이크 #적신호 #건강 #예방 #고추장 #제육볶음 #파로 #백미 #갱년기 #당뇨 #위험

몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 10분 방송
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