En este video de Pulzo Fit, exploramos el bienestar integral a través de buenos hábitos y alimentación saludable.

Nos acompañó Catalina Fernández de Soto, chef experta en cocina a base de plantas, quien nos enseñó los beneficios de esta alimentación.

Además, preparamos dos deliciosas recetas: una panna cotta y un dip saludable, perfectos para cuidar cuerpo, mente y espíritu. ¡No te lo pierdas!

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