Denkst du, 24/7 online zu sein ist der Schlüssel zum Erfolg? Denk um!

Die neueste Studie von 2026 belegt: 89% der Top-Performer schwören auf JOMO statt FOMO. Es geht um die Joy of Missing Out – die Freude am Verpassen. Statt Angst zu haben, etwas zu verpassen, wählen erfolgreiche Menschen bewusste Ruhe. Das reduziert Stresshormone drastisch und steigert die Kreativität.

Hier sind die 3 Schritte für mehr JOMO:
1. Definiere täglich zwei Stunden ohne Smartphone.
2. Plane analoge Aktivitäten wie Lesen oder Spaziergänge.
3. Setze feste Grenzen für deine digitale Erreichbarkeit.

Echte Produktivität entsteht in der Stille und nicht im Konstant-Dasein. Bist du eher ein FOMO- oder ein JOMO-Typ?

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