Le magnésium contre les crampes nocturnes, utile ou pas ?
rtl.fr
2026-02-11
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Les crampes nocturnes sont généralement bénignes, mais elles troublent le sommeil. Souvent, la prise de magnésium est conseillée pour les prévenir. Efficace ou pas ? Le point.
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 11 février 2026.
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