Finde heraus, welche Schulterstand Variation für dich am besten ist. Janin zeigt dir die Grundstellung, einfachere Asana Variationen und sehr fortgeschrittene Stellungen. Wertvoll für jeden Übenden. Besonders auch hilfreich für Yogalehrer, die so jedem Schüler zu seiner passenden Variation helfen können. Mehr Infos zu Sarvangasana, dem Yoga Schulterstand, http://www.yoga-vidya.de/de/asana/schulterstand.html . Sprecher, Kamera: Sukadev Bretz, http://www.yoga-vidya.de