Apprendre comment vaincre le mal de dos sur http://www.imineo.com/sante-bien-etre/bien-etre/tai-chi-qi-gong/vaincre-mal-dos-avec-tai-chi-video-14419.htm

La relaxation du Tia Chi et les points vitaux de la médecine chinoise.

Xiaofen Fang, spécialiste du Tai Chi, vous propose un programme spécial pour vous aider à vaincre votre mal de dos. Elle a élaboré des mouvements et chorégraphies développant la circulation du sang dans les zones sensibles, et apportant de l'énergie aux points vitaux concernés.
Certaines méthodes de cette vidéo vous permettront de prévenir les maux futurs. Vous saurez également comment et où pratiquer l'automassage pour soulager les douleurs grâce aux points d'acupuncture de la médecine chinoise.
Une façon relaxante et agréable de soigner son corps.

Sommaire : - prévenir le mal de dos
- vaincre le mal de dos
- soulager rapidement avec les points vitaux

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