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Estiramiento isquiotibiales con pelota en lumbares
fisioterapia-online
2011-08-02
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En este video mostramos un estiramiento de los isquiotibiales ayudandonos de una cincha y una pelota bajo la zona luimbar para aflojarla y profundizar en el estiramiento.
Es un ejercicio util en lumbalgias y dolores de cadera y pierna.
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