http://focasperu.com para los que les gustaba los dias miercoles, cuando teniamos que correr las 4 millas, y los que no hacian el tiempo tenian que regresar el sabado, para repetirla. si quieres saber mas visita http://focasperu.com un blog dedicado a los miembros de la Fuerza de Operaciones Especiales "la Comunidad de los Focas"