Los trastornos del sueño son un amplio grupo de patologías que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia. Algunos trastornos del sueño pueden ser muy graves e interferir con el funcionamiento físico, mental y emocional del individuo. Pueden afectar el curso del sueño directamente, o hacerlo de manera secundaria. Los trastornos más frecuentes son: Apnea del sueño: donde la persona hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño. Enuresis: es cuando la persona se orina en la cama durante el sueño, generalmente le pasa a los niños. Insomnio: que es sueño insuficiente, intranquilo, de mala calidad, o no restaurador. Piernas inquietas: este es un trastorno en el cual se desea o necesita mover las piernas para interrumpir sensaciones molestas. Terrores nocturnos: este trastorno se caracteriza por el despertar abrupto y aterrorizado de la persona. Sonambulismo: las personas caminan o realizan otra actividad estando aún dormidas