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En este video podras aprender acerca de: Las dietas y sus efectos rebote, que consiguen que adelgacemos rápidamente, pero al dejarlas, volvemos a recuperar el peso perdido.
Sin embargo, muchas dietas han evolucionado, para lograr que bajemos de peso, y no volvamos a recuperarlos.
Un ejemplo de plan alimentario sin efecto rebote, es la dieta flash.
La dieta flash es un novedoso plan alimentario que consta de 3 fases.
Espero que te sirva esta informacion! - Carlos Diaz
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