Remedios Naturales Para La Menopausia

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La mayoría de las mujeres eligen remedios naturales para la
menopausia porque están preocupadas por los efectos secundarios
perniciosos que pueden tener los medicamentos convencionales.

Las mujeres que experimentan sequedad vaginal a menudo utilizan
pomadas de estrógeno o vitamina E. La vitamina E se encuentra en
cantidades abundantes en pepinos, espárragos, caballa, eglefino,
cordero, col rizada, hígado, arroz integral, aceite de cártamo,
aceite de sésamo, almendras y mangos. La Vitamina E ayuda a aliviar
la sequedad vaginal, pero si tiene una enfermedad reumática del
corazón o un historial de hipertensión, no debe consumirla en exceso.

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