Au Canada dans une salle de musculation, le coach Rod va donner des conseils de remise en forme à un débutant. Il lui explique qu'il faut faire une série de Chest-Bras (Poitrine-Bras) pour bien se muscler. Mais les jambes dans tout ça ? Un sketch humoristique de Olivier Ménard avec les acteurs Stéphane Raymond, René-Charles Arseneau.