11:38 play_arrow 8-минутный комплекс упражнений "The Classic" - Уровень 3 P4PRussia visibility 23 schedule 12 years ago favorite
14:17 play_arrow Специальное упражнение "Сумасшедшая разминка для пресса" P4PRussia visibility 5 schedule 12 years ago favorite
12:49 play_arrow 8-минутный комплекс упражнений - Уровень 2 P4PRussia visibility 1 schedule 12 years ago favorite
10:57 play_arrow 8-минутный комплекс упражнений P4PRussia visibility 20 schedule 12 years ago favorite
13:25 play_arrow Тренировка для грудных мышц « INSANE EDITION» P4PRussia visibility 4 schedule 12 years ago favorite
1:04 play_arrow Боковая стойка планка с упором на локоть P4PRussia visibility 1 schedule 12 years ago favorite
0:56 play_arrow Подъем полусогнутой ноги в сторону P4PRussia visibility 1.1K schedule 12 years ago favorite
11:24 play_arrow 8-минутный комплекс упражнений – Версия Rock P4PRussia visibility 2 schedule 12 years ago favorite
1:10 play_arrow Leg Pull Down (Стабилизация с поднятием ноги) P4PRussia visibility 1.2K schedule 12 years ago favorite
1:02 play_arrow Растяжение мышц подвздошно-большеберцового тракта P4PRussia visibility 1.8K schedule 13 years ago favorite
1:23 play_arrow Растяжка поясницы с вращением колен P4PRussia visibility 2K schedule 13 years ago favorite
4:07 play_arrow Сверхбыстрая тренировка для мышц пресса. Уровень 1 P4PRussia visibility 6K schedule 13 years ago favorite
12:05 play_arrow 8-минутный комплекс упражнений – Версия хип-хоп P4PRussia visibility 3.2K schedule 13 years ago favorite
1:21 play_arrow Отжимания с поднятым тазом (на кулаках) P4PRussia visibility 4 schedule 13 years ago favorite
1:21 play_arrow Алмазные отжимания (с коленей) P4PRussia visibility 33 schedule 13 years ago favorite
1:12 play_arrow Упражнения для пресса, накачать пресс БЫСТРО! - Sling Sit Up P4PRussia visibility 1 schedule 13 years ago favorite
1:02 play_arrow Упражнение + гантели, тренировка мышц брюшного пресса P4PRussia visibility 2 schedule 13 years ago favorite
1:48 play_arrow САМОЕ эффективное упражнение для пресса - Floor Wiper P4PRussia visibility 2 schedule 13 years ago favorite