11:40 play_arrow 8 Dakikada Karın kasları egzersizi "The Classic" - Seviye 3 P4PTurkish visibility 27 schedule 12 years ago favorite
14:17 play_arrow Özel Baskı E “Insane Abs workout -Delicesine Abs egzersizi” P4PTurkish visibility 8 schedule 12 years ago favorite
12:53 play_arrow 8 Dakikada Karın kasları egzersizi - Seviye 2 P4PTurkish visibility 13 schedule 12 years ago favorite
10:59 play_arrow 8 Dakikada Karın kasları egzersizi P4PTurkish visibility 21 schedule 12 years ago favorite
13:26 play_arrow Göğüs kasları egzersizi “INSANE EDITION” P4PTurkish visibility 8 schedule 12 years ago favorite
1:08 play_arrow Dirsek üzerinde yana dayanma Plank P4PTurkish visibility 1 schedule 12 years ago favorite
11:28 play_arrow 8 Dakikada Karın kasları egzersizi – Rock Versiyonu P4PTurkish visibility 1 schedule 12 years ago favorite
1:06 play_arrow Leg Pull Down (Bacak kaldırma ile denge sağlama) P4PTurkish visibility 929 schedule 12 years ago favorite
1:04 play_arrow İlyotibyal kasın stretching'i P4PTurkish visibility 4.3K schedule 13 years ago favorite
1:26 play_arrow Diz Rotasyonu ile Bel Esnetmesi P4PTurkish visibility 3 schedule 13 years ago favorite
4:10 play_arrow Karın kasları için hızlı, süper bir egzersiz - Seviye 1 P4PTurkish visibility 41 schedule 13 years ago favorite
12:10 play_arrow 8 Dakikada Karın kasları egzersizi – Hip Hop Versiyonu P4PTurkish visibility 19 schedule 13 years ago favorite
1:21 play_arrow V Şınav ( yumruklar kapalı iken ) P4PTurkish visibility 3.5K schedule 13 years ago favorite
1:14 play_arrow Diz üstü şınav çekme -- eller "kapalı" şekilde P4PTurkish visibility 25 schedule 13 years ago favorite
1:04 play_arrow Bacaklar arasına uzanarak mekik hareketi P4PTurkish visibility 4.8K schedule 13 years ago favorite
1:12 play_arrow Göğüs egzersizleri: Dizlerin üzerinde destek alarak - şınav P4PTurkish visibility 3 schedule 13 years ago favorite
1:48 play_arrow Karin kasi egzersizleri - KARIN egzersizleri eritme - Floor Wiper P4PTurkish visibility 6 schedule 13 years ago favorite