0:33 play_arrow Planke med balanse - Trenings Glede Trenings Glede visibility 147 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:35 play_arrow Peker fra armhevinger - Trenings Glede Trenings Glede visibility 93 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Planke med armhevinger - Trenings Glede Trenings Glede visibility 183 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Øvelses-steget - Trenings Glede Trenings Glede visibility 47 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:31 play_arrow Sideveis planke på forarmene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 63 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:31 play_arrow Sprett - Trenings Glede Trenings Glede visibility 26 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:31 play_arrow Buer - Trenings Glede Trenings Glede visibility 19 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:35 play_arrow Peker, knærne på gulvet - Trenings Glede Trenings Glede visibility 30 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Planken i armhevingsposisjon - Trenings Glede Trenings Glede visibility 11 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Planken på forarmene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 43 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:35 play_arrow V-løft - Trenings Glede Trenings Glede visibility 10 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:32 play_arrow Raske svømmere - Trenings Glede Trenings Glede visibility 8 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:31 play_arrow Benløft, hendene på brystet - Trenings Glede Trenings Glede visibility 9 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:36 play_arrow Luft-stup - Trenings Glede Trenings Glede visibility 6 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:36 play_arrow Sommerfugl-situps - Trenings Glede Trenings Glede visibility 74 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Benløft, armene langs siden - Trenings Glede Trenings Glede visibility 34 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:31 play_arrow Sideveis planke med knestrekk - Trenings Glede Trenings Glede visibility 10 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Benløft hvilende på hendene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 12 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:34 play_arrow Russisk vri - Trenings Glede Trenings Glede visibility 13 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:33 play_arrow Hofteløft på forarmene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 5 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:33 play_arrow Benspark, hender under setemusklene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 114 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:33 play_arrow Sykling - Trenings Glede Trenings Glede visibility 2 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:36 play_arrow Crunches - Trenings Glede Trenings Glede visibility 1 schedule 6 tahun yang lalu favorite
0:32 play_arrow Sakser på forarmene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 3 schedule 6 tahun yang lalu favorite