28:18 play_arrow Funzionale - Lavori con il tappetino Quisquash visibility 45 schedule 5 anni fa favorite
27:59 play_arrow Funzionale - Sequenza aerobica facile Quisquash visibility 1 schedule 5 anni fa favorite
28:12 play_arrow Osteontalgica - Mobilizzazione e tonificazione con pesetti Quisquash visibility 3 schedule 5 anni fa favorite
28:34 play_arrow Osteontalgica - Muscolatura addominale e lombare Quisquash visibility 15 schedule 5 anni fa favorite
27:17 play_arrow Yoga - Sequenza per gambe e anche Quisquash visibility 12 schedule 5 anni fa favorite
17:22 play_arrow Cardio - Scolpiamo la tartarughina Quisquash visibility 24 schedule 5 anni fa favorite
28:10 play_arrow Tabata - Allenamento "super mega esplosivo" ispirato alla boxe Quisquash visibility 24 schedule 5 anni fa favorite
27:32 play_arrow Osteoantalgica - Mobilizzare le articolazioni Quisquash visibility 33 schedule 5 anni fa favorite
27:07 play_arrow Tonificazione - Cardio + Tonificazione, anche a terra Quisquash visibility 40 schedule 5 anni fa favorite
26:45 play_arrow Osteoantalgica - Esercizi di respirazione Quisquash visibility 1 schedule 5 anni fa favorite