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0:52 play_arrow José Ruiz, entrenador personal: “Caminar por la arena es ideal para adelgazar sin impacto porque quemas una media de 400 calorías por hora” Iria REGUERA visibility 57 schedule 1 dagar sedan favorite
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1:06 play_arrow Toña Lizarraga, médica: “A los 60 años no hay que comer con tanta frecuencia, el hígado pide unas horas de descanso” Iria REGUERA visibility 1.3K schedule 3 dagar sedan favorite
1:00 play_arrow Juan Evaristo Valls Boix, filósofo: "No hay nada que no esté contaminado por el exceso de productividad, por la sensación de fracaso continuo" Iria REGUERA visibility 172 schedule 4 dagar sedan favorite
1:08 play_arrow José Manuel Martínez, ginecólogo: "Las palpitaciones en la menopausia pueden aparecer por el déficit hormonal; si la taquicardia es persistente, conviene realizar un estudio" Iria REGUERA visibility 6.4K schedule 4 dagar sedan favorite
0:48 play_arrow José Abellán, cardiólogo: “Llegar a los 10.000 pasos al día es un mito, en realidad hacen falta menos" Iria REGUERA visibility 180 schedule 4 dagar sedan favorite
0:54 play_arrow Santiago González, tecnólogo de alimentos: "Cocinar bien la ventresca es clave para reducir el riesgo de anisakis" Iria REGUERA visibility 11 schedule 4 dagar sedan favorite
0:49 play_arrow José Manuel Felices, médico: "Con una ducha de agua muy fría sentirás alivio inmediato, pero 10 minutos después tu cuerpo será un horno" Iria REGUERA visibility 1.8K schedule 4 dagar sedan favorite
0:55 play_arrow Felipe Isidro, catedrático en ejercicio físico: “Si no haces deporte, empieza haciendo zancadas y subiendo y bajando escaleras para trabajar la fuerza” Iria REGUERA visibility 577 schedule 1 veckor sedan favorite
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