Bruce - Posing - 175cm - 78kg
Posing le 27 OCtobre 2007<br /><br />Je pratique la méthode de musculation sans matériel d'Olivier Lafay depuis maintenant 16 mois après avoir pratiqué la muscu classique pendant 18 mois.<br /><br />Mon carnet d'entrainement sur musculaction.com: <a class="link" rel="nofollow" href="http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=7391&highlight=">http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=7391&highlight=</a><br /><br />Le blog de la méthode: <a class="link" rel="nofollow" href="http://methode.lafay.free.fr/">http://methode.lafay.free.fr/</a>